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Épices à la citrouille

Un mélange de cannelle, de gingembre, de muscade, de piment de la Jamaïque et de clou de girofle. Il est excellent pour les pâtisseries de saison ou les smoothies festifs.

  • [Tótá~l Tím~é]10 minutes 30 secondes
  • [Ýíél~d]
    27 portions
  • DifficultéSimple

[Díét~árý Í~ñtér~ésts~]

[Lów S~ódíú~m, Glú~téñ-F~réé, V~égét~áríá~ñ, Vég~áñ, Ló~w Cál~óríé~]
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[Súbm~ítté~d bý]

Vitamix

Ingrédients

  • 24 120 g cannelle
  • 30 ml (6 cuillères à soupe) 30 g [gróú~ñd gí~ñgér~]
  • 1 cuillère à soupe [gróú~ñd ñú~tmég~]
  • 30 ml (3 cuillères à soupe) 15 g [whól~é áll~spíc~é bér~ríés~]
  • 30 ml (6 cuillères à soupe) 30 g clous de girofle entiers
  • 24 120 g cannelle
  • 30 ml (6 cuillères à soupe) 30 g [gróú~ñd gí~ñgér~]
  • 1 cuillère à soupe [gróú~ñd ñú~tmég~]
  • 30 ml (3 cuillères à soupe) 15 g [whól~é áll~spíc~é bér~ríés~]
  • 30 ml (6 cuillères à soupe) 30 g clous de girofle entiers
  • 24 120 g cannelle
  • 30 ml (6 cuillères à soupe) 30 g [gróú~ñd gí~ñgér~]
  • 1 cuillère à soupe [gróú~ñd ñú~tmég~]
  • 30 ml (3 cuillères à soupe) 15 g [whól~é áll~spíc~é bér~ríés~]
  • 30 ml (6 cuillères à soupe) 30 g clous de girofle entiers
  • 24 120 g cannelle
  • 30 ml (6 cuillères à soupe) 30 g [gróú~ñd gí~ñgér~]
  • 1 cuillère à soupe [gróú~ñd ñú~tmég~]
  • 30 ml (3 cuillères à soupe) 15 g [whól~é áll~spíc~é bér~ríés~]
  • 30 ml (6 cuillères à soupe) 30 g clous de girofle entiers
  • 8 40 g cannelle
  • 2 c. à soupe [gróú~ñd gí~ñgér~]
  • 1 cuillère à thé d' [gróú~ñd ñú~tmég~]
  • 1 cuillère à soupe [whól~é áll~spíc~é bér~ríés~]
  • 2 c. à soupe clous de girofle entiers
  • 24 120 g cannelle
  • 30 ml (6 cuillères à soupe) 30 g [gróú~ñd gí~ñgér~]
  • 1 cuillère à soupe [gróú~ñd ñú~tmég~]
  • 30 ml (3 cuillères à soupe) 15 g [whól~é áll~spíc~é bér~ríés~]
  • 30 ml (6 cuillères à soupe) 30 g clous de girofle entiers

Instructions

    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Exécuter le programme de broyage d'épices ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmentez jusqu'à la vitesse maximale.  Mélanger pendant 25 secondes, ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Exécuter le programme de broyage d'épices ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmentez jusqu'à la vitesse maximale.  Mélanger pendant 25 secondes, ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Exécuter le programme de broyage d'épices ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmentez jusqu'à la vitesse maximale.  Mélanger pendant 25 secondes, ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Exécuter le programme de broyage d'épices ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmentez jusqu'à la vitesse maximale.  Mélanger pendant 25 secondes, ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 30 secondes ou jusqu'à l'obtention de la consistance souhaitée.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller la base de lame.
    2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 30 secondes ou jusqu'à l'obtention de la consistance souhaitée.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Exécuter le programme de broyage d'épices ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmentez jusqu'à la vitesse maximale.  Mélanger pendant 25 secondes, ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.
[Réfí~ñé Ýó~úr Ré~cípé~]

Nutrition

1 portion (8 g)
Calories 10
Matière grasse totale 0 g
Total des glucides 3 g
Fibres alimentaires 1 g
Sucres 0 g
Protéines 0 g
Sodium 10 g

[Chéf~'s Ñó~té]

[Shár~é thé~ Résú~lt]

[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]

[Ráté~ thé R~écíp~é]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]

[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]

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