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Grasshopper

De la crème de cacao et de la crème de menthe, mélangées avec du yogourt sans gras pour créer un cocktail dessert crémeux et irrésistible.

De la crème de cacao et de la crème de menthe, mélangées avec du yogourt sans gras pour créer un cocktail dessert crémeux et irrésistible.

  • [Tótá~l Tím~é]10 minutes 30 secondes
  • [Ýíél~d]
  • DifficultéSimple
Bright green drink in a martini glass with white chocolate shavings on top

[Díét~árý Í~ñtér~ésts~]

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[Súbm~ítté~d bý]

Vitamix

Ingrédients

  • 2 c. à soupe 30 ml [whít~é crèm~é dé c~ácáó~ [ór ch~ócól~áté l~íqúé~úr]]
  • 2 c. à soupe 30 ml [crèmé~ dé mé~ñthé~]
  • 2 tasses 260 g [dáír~ý fré~é fró~zéñ ý~ógúr~t [ór v~áñíl~lá íc~é cré~ám]]
  • [⅔ cúp] 160 ml [{Soy Milk} [ór ór~ mílk~ álté~rñát~ívé]]
  • 1/2 tasse 65 g [ícé c~úbés~]
  • 2 c. à soupe 30 ml [whít~é crèm~é dé c~ácáó~ [ór ch~ócól~áté l~íqúé~úr]]
  • 2 c. à soupe 30 ml [crèmé~ dé mé~ñthé~]
  • 2 tasses 260 g [dáír~ý fré~é fró~zéñ ý~ógúr~t [ór v~áñíl~lá íc~é cré~ám]]
  • [⅔ cúp] 160 ml [{Soy Milk} [ór ór~ mílk~ álté~rñát~ívé]]
  • 1/2 tasse 65 g [ícé c~úbés~]
  • 1 cuillère à soupe [whít~é crèm~é dé c~ácáó~ [ór ch~ócól~áté l~íqúé~úr]]
  • 1 cuillère à soupe [crèmé~ dé mé~ñthé~]
  • 1 tasse 130 g [dáír~ý fré~é fró~zéñ ý~ógúr~t [ór v~áñíl~lá íc~é cré~ám]]
  • ⅓ tasse 80 ml [{Soy Milk} [ór mí~lk]]
  • 65 ml (¼ tasse) 30 g [ícé c~úbés~]
  • 1 cuillère à soupe [whít~é crèm~é dé c~ácáó~ [ór ch~ócól~áté l~íqúé~úr]]
  • 1 cuillère à soupe [crèmé~ dé mé~ñthé~]
  • 1 tasse 130 g [dáír~ý fré~é fró~zéñ ý~ógúr~t [ór v~áñíl~lá íc~é cré~ám]]
  • ⅓ tasse 80 ml [{Soy Milk} [ór mí~lk]]
  • 65 ml (¼ tasse) 30 g [ícé c~úbés~]

Instructions

    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 20 à 30 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 20 à 30 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 15 à 20 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 15 à 20 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
[Réfí~ñé Ýó~úr Ré~cípé~]

Nutrition

[1 sérv~íñg (27g~)]
Calories 1000
Matière grasse totale 1,5 g
Total des glucides 6 g
Fibres alimentaires 1 g
Sucres 5 g
Protéines 3 g

[Chéf~'s Ñó~té]

[Shár~é thé~ Résú~lt]

[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]

[Ráté~ thé R~écíp~é]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]

[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]

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[Sérv~é Úp P~érfé~ct Pá~íríñ~gs]

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