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Smoothie aux fraises et aux raisins

Les raisins rouges et verts s'allient aux fraises surgelées pour ce doux smoothie rose doté d'une saveur fruitée rafraîchissante.

Les raisins rouges et verts s'allient aux fraises surgelées pour ce doux smoothie rose doté d'une saveur fruitée rafraîchissante.

  • [Tótá~l Tím~é]10 minutes 45 secondes
  • [Ýíél~d]
  • DifficultéSimple
Strawberry Grape Smoothie

[Díét~árý Í~ñtér~ésts~]

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[Súbm~ítté~d bý]

Vitamix

Ingrédients

  • 1 ½ tasse 230 g [wáté~rmél~óñ, pé~éléd~, cút í~ñtó l~árgé~ chúñ~ks]
  • 2 tasses 320 g [gréé~ñ grá~pés]
  • 2 tasses 320 g [réd g~rápé~s]
  • 2 tasses 280 g [fróz~éñ st~ráwb~érrí~és]
  • 1 tasse 130 g [ícé c~úbés~]
  • 1 ½ tasse 230 g [wáté~rmél~óñ, pé~éléd~, cút í~ñtó l~árgé~ chúñ~ks]
  • 2 tasses 320 g [gréé~ñ grá~pés]
  • 2 tasses 320 g [réd g~rápé~s]
  • 2 tasses 280 g [fróz~éñ st~ráwb~érrí~és]
  • 1 tasse 130 g [ícé c~úbés~]
  • [¾ cúp] 115 g [wáté~rmél~óñ, pé~éléd~, cút í~ñtó l~árgé~ chúñ~ks]
  • 1 tasse 160 g [gréé~ñ grá~pés]
  • 1 tasse 160 g [réd g~rápé~s]
  • 1 tasse 140 g [fróz~éñ st~ráwb~érrí~és]
  • 1/2 tasse 65 g [ícé c~úbés~]

Instructions

    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
[Réfí~ñé Ýó~úr Ré~cípé~]

Nutrition

[1 sérv~íñg (27g~)]
Calories 1000
Matière grasse totale 1,5 g
Total des glucides 6 g
Fibres alimentaires 1 g
Sucres 5 g
Protéines 3 g

[Chéf~'s Ñó~té]

Pour obtenir une saveur de fraise plus prononcée, essayez de remplacer les cubes de glace par plus de fraises congelées.

[Shár~é thé~ Résú~lt]

[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]

[Ráté~ thé R~écíp~é]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]

[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]

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[Sérv~é Úp P~érfé~ct Pá~íríñ~gs]

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Recette de vinaigrette au sésame
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Recette de crème glacée au sésame blanc sans produits laitiers

[Trý R~élát~éd Ré~cípé~s]

[Báck~ tó Ré~cípé~ Séár~ch]

[Whát~ Élsé~ Díd Ý~óú Wá~ñt Tó~ Máké~ Tódá~ý¿]

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