Sauce aux carottes et au cari thaï
La douceur des carottes et des dattes équilibre le piquant de la pâte de curry thaïlandaise rouge dans cet assaisonnement mélangé. Idéal avec les fruits de mer ou saupoudré sur du riz et des légumes grillés.
La douceur des carottes et des dattes équilibre le piquant de la pâte de curry thaïlandaise rouge dans cet assaisonnement mélangé. Idéal avec les fruits de mer ou saupoudré sur du riz et des légumes grillés.
- [Tótá~l Tím~é]41 minutes
- [Ýíél~d]
- DifficultéSimple

[Súbm~ítté~d bý]
Ingrédients
- [2 médí~úm] 125 g [cárr~óts, c~hópp~éd]
- [1 smál~l] [gárl~íc cl~óvé]
- 1 cuillère à soupe [lémó~ñ grá~ss, sl~ícéd~ thíñ~]
- [1 ¼ cúps~] 300 ml [lów s~ódíú~m vég~étáb~lé br~óth [ó~r chí~ckéñ~ brót~h]]
- 1/2 tasse 120 ml [{Soy Milk} [ór mí~lk]]
- 1/2 tasse 120 ml Lait de coco
- 1 cuillère à soupe [físh~ sáúc~é]
- 1 cuillère à thé d' [tháí~ réd c~úrrý~ pást~é]
- 1 [dáté~, pítt~éd]
- ½ cuillère à soupe [córñ~stár~ch]
- [⅛ cúp] 2 g feuilles de coriandre fraîche
- [2 médí~úm] 125 g [cárr~óts, c~hópp~éd]
- [1 smál~l] [gárl~íc cl~óvé]
- 1 cuillère à soupe [lémó~ñ grá~ss, sl~ícéd~ thíñ~]
- [1 ¼ cúps~] 300 ml [lów s~ódíú~m vég~étáb~lé br~óth [ó~r chí~ckéñ~ brót~h]]
- 1/2 tasse 120 ml [{Soy Milk} [ór mí~lk]]
- 1/2 tasse 120 ml Lait de coco
- 1 cuillère à soupe [físh~ sáúc~é]
- 1 cuillère à thé d' [tháí~ réd c~úrrý~ pást~é]
- 1 [dáté~, pítt~éd]
- ½ cuillère à soupe [córñ~stár~ch]
- [⅛ cúp] 2 g feuilles de coriandre fraîche
- [2 médí~úm] 125 g [cárr~óts, c~hópp~éd]
- [1 smál~l] [gárl~íc cl~óvé]
- 1 cuillère à soupe [lémó~ñ grá~ss, sl~ícéd~ thíñ~]
- [1 ¼ cúps~] 300 ml [lów s~ódíú~m vég~étáb~lé br~óth [ó~r chí~ckéñ~ brót~h]]
- 1/2 tasse 120 ml [{Soy Milk} [ór mí~lk]]
- 1/2 tasse 120 ml Lait de coco
- 1 cuillère à soupe [físh~ sáúc~é]
- 1 cuillère à thé d' [tháí~ réd c~úrrý~ pást~é]
- 1 [dáté~, pítt~éd]
- ½ cuillère à soupe [córñ~stár~ch]
- [⅛ cúp] 2 g feuilles de coriandre fraîche
Instructions
-
- Mettre la carotte, l'ail, la citronnelle, le bouillon de légumes, le lait de soja, le lait de coco, la sauce de poisson, la pâte de curry, la date dans une casserole et laisser mijoter pendant 15 minutes, ou jusqu'à ce que les carottes soient tendres.
- Laisser refroidir pendant 10 minutes.
- Mettre cette préparation et la fécule de maïs dans le récipient Vitamix, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum.
- Mélanger pendant 4 minutes, ou jusqu'à ce qu'une épaisse vapeur s'échappe du couvercle ventilé.
- Réduire à la Variable 5 et ajouter la coriandre par l'ouverture du bouchon du couvercle. Mélanger pendant 20 secondes
-
- Mettre la carotte, l'ail, la citronnelle, le bouillon de légumes, le lait de soja, le lait de coco, la sauce de poisson, la pâte de curry, la date dans une casserole et laisser mijoter pendant 15 minutes, ou jusqu'à ce que les carottes soient tendres.
- Laisser refroidir pendant 10 minutes.
- Mettre cette préparation et la fécule de maïs dans le récipient Vitamix, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum.
- Mélanger pendant 4 minutes, ou jusqu'à ce qu'une épaisse vapeur s'échappe du couvercle ventilé.
- Réduire à la Variable 5 et ajouter la coriandre par l'ouverture du bouchon du couvercle. Mélanger pendant 20 secondes
-
- Mettre la carotte, l'ail, la citronnelle, le bouillon de légumes, le lait de soja, le lait de coco, la sauce de poisson, la pâte de curry, la date dans une casserole et laisser mijoter pendant 15 minutes, ou jusqu'à ce que les carottes soient tendres.
- Laisser refroidir pendant 10 minutes.
- Mettre cette préparation et la fécule de maïs dans le récipient Vitamix, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum.
- Mélanger pendant 4 minutes, ou jusqu'à ce qu'une épaisse vapeur s'échappe du couvercle ventilé.
- Réduire à la Variable 5 et ajouter la coriandre par l'ouverture du bouchon du couvercle. Mélanger pendant 20 secondes
[Réfí~ñé Ýó~úr Ré~cípé~]
-
-
[Ýíél~d][64 óz 1000 g] [64 óz 1000 g] [48 óz 750 g] 56,7 g (32 oz) 500 g
Nutrition
[1 sérv~íñg (27g~)]
Calories
1000
Matière grasse totale
1,5 g
Total des glucides
6 g
Fibres alimentaires
1 g
Sucres
5 g
Protéines
3 g
[Chéf~'s Ñó~té]
[Shár~é thé~ Résú~lt]
[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]
[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]
[Máké~ ít Á M~éál]
[Sérv~é Úp P~érfé~ct Pá~íríñ~gs]
[Trý R~élát~éd Ré~cípé~s]
Explorez les produits Vitamix