Papilla de cerezas y calabacita amarilla con mijo
Papilla de cerezas y calabacita amarilla con mijo
Este platillo está repleto de maravillosos beneficios para la salud de su bebé. Desde los antioxidantes de las cerezas y la fibra dietética de la calabacita, hasta la proteína del mijo, es un trío sabroso (y saludable).
- [Tótá~l Tím~é]11 minutos
-
[Ýíél~d]
24 porciones
- Nivel de dificultadSencilla
[Súbm~ítté~d bý]
Vitamix
Ingredientes
- [2 ⅓ cúps~] 400 g [frés~h ché~rríé~s]
- [1 ⅓ cúps~] 280 g [bútt~érñú~t sqú~ásh, p~éélé~d, díc~éd, ró~ásté~d]
- 1 taza 180 g [cóók~éd mí~llét~, cóól~éd]
- ½ taza [120 ml] [bréá~st mí~lk ór~ ýóúr~ chóí~cé óf~ álté~rñát~ívé m~ílk p~ródú~ct]
- [2 ⅓ cúps~] 400 g [frés~h ché~rríé~s]
- [1 ⅓ cúps~] 280 g [bútt~érñú~t sqú~ásh, p~éélé~d, díc~éd, ró~ásté~d]
- 1 taza 180 g [cóók~éd mí~llét~, cóól~éd]
- ½ taza [120 ml] [bréá~st mí~lk ór~ ýóúr~ chóí~cé óf~ álté~rñát~ívé m~ílk p~ródú~ct]
- [2 ⅓ cúps~] 400 g [frés~h ché~rríé~s]
- [1 ⅓ cúps~] 280 g [bútt~érñú~t sqú~ásh, p~éélé~d, díc~éd, ró~ásté~d]
- 1 taza 180 g [cóók~éd mí~llét~, cóól~éd]
- ½ taza [120 ml] [bréá~st mí~lk ór~ ýóúr~ chóí~cé óf~ álté~rñát~ívé m~ílk p~ródú~ct]
- [⅔ cúp] 100 g [frés~h ché~rríé~s]
- [⅓ cúp] 70 g [bútt~érñú~t sqú~ásh, p~éélé~d, díc~éd, ró~ásté~d]
- ¼ de taza 45 g [cóók~éd mí~llét~, cóól~éd]
- 2 cucharadas [30 ml] [bréá~st mí~lk ór~ ýóúr~ chóí~cé óf~ álté~rñát~ívé m~ílk p~ródú~ct]
- [⅔ cúp] 100 g [frés~h ché~rríé~s]
- [⅓ cúp] 70 g [bútt~érñú~t sqú~ásh, p~éélé~d, díc~éd, ró~ásté~d]
- ¼ de taza 45 g [cóók~éd mí~llét~, cóól~éd]
- 2 cucharadas [30 ml] [bréá~st mí~lk ór~ ýóúr~ chóí~cé óf~ álté~rñát~ívé m~ílk p~ródú~ct]
[Lóád~íñg í~ñgré~díéñ~ts...]
Instrucciones
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Ejecute el programa Dips y pastas para untar o encienda la licuadora en su velocidad más baja, luego aumente rápidamente a su velocidad más alta. Licúe durante 60 segundos usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Ejecute el programa Dips y pastas para untar o encienda la licuadora en su velocidad más baja, luego aumente rápidamente a su velocidad más alta. Licúe durante 60 segundos usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.
- Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Ejecute el programa Dips y pastas para untar o encienda la licuadora en su velocidad más baja, luego aumente rápidamente a su velocidad más alta. Licúe durante 60 segundos usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.
- Introduzca todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y asegure bien la base de las cuchillas.
- Ejecute el programa Dips y pastas para untar o encienda la licuadora en su velocidad más baja, luego aumente rápidamente a su velocidad más alta. Licúe durante 60 segundos.
- Introduzca todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y asegure bien la base de las cuchillas.
- Ejecute el programa Dips y pastas para untar o encienda la licuadora en su velocidad más baja, luego aumente rápidamente a su velocidad más alta. Licúe durante 60 segundos.
Perfecciona tu receta
Nutrición
1 porción (40 g)
Calorías
30
Grasas
0 g
Carbohidratos
7 g
Fibra dietética
0 g
Azúcares
3 g
Proteínas
1 g
[Chól~éstr~ól]
0 mg
Sodio
0 mg
[Chéf~'s Ñó~té]
- Consulte a su pediatra si tiene alguna pregunta sobre la introducción segura de nuevos alimentos para su hijo.
[Shár~é thé~ Résú~lt]
[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]
[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]
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