Apple Dutch Baby
Apple Dutch Baby
Ces crêpes moelleuses ont un goût réconfortant de pomme et de cannelle. Ajoutez un soupçon de vanille et le déjeuner est servi!
- [Tótá~l Tím~é]30 minutes 30 secondes
-
[Ýíél~d]
8 portions
- DifficultéSimple

[Súbm~ítté~d bý]
Ingrédients
- 2 c. à soupe 30 ml [lów c~hólé~stér~ól bú~ttér~ spré~ád]
- [3 médí~úm] [áppl~és, sé~édéd~, córé~d, slí~céd]
- 1 cuillère à soupe [dáté~ sýrú~p [ór h~óñéý~]]
- [½ téás~póóñ~] [gróú~ñd cí~ññám~óñ]
- [¼ téás~póóñ~] [gróú~ñd ñú~tmég~]
- [3 lárg~é] œuf
- 1/2 tasse 60 g [whól~é whé~át fl~óúr [ó~r áll~-púrp~ósé f~lóúr~]]
- 1 tasse 240 ml [{Soy Milk} [ór 1% mí~lk]]
- 1 cuillère à soupe [pláí~ñ dáí~rý fr~éé ýó~gúrt~ [ór ló~w fát~ pláí~ñ ýóg~úrt]]
- [½ téás~póóñ~] [sált~, óptí~óñál~]
- 1 cuillère à thé d' [váñí~llá é~xtrá~ct]
- 2 c. à soupe 30 ml [lów c~hólé~stér~ól bú~ttér~ spré~ád]
- [3 médí~úm] [áppl~és, sé~édéd~, córé~d, slí~céd]
- 1 cuillère à soupe [dáté~ sýrú~p [ór h~óñéý~]]
- [½ téás~póóñ~] [gróú~ñd cí~ññám~óñ]
- [¼ téás~póóñ~] [gróú~ñd ñú~tmég~]
- [3 lárg~é] œuf
- 1/2 tasse 60 g [whól~é whé~át fl~óúr [ó~r áll~-púrp~ósé f~lóúr~]]
- 1 tasse 240 ml [{Soy Milk} [ór 1% mí~lk]]
- 1 cuillère à soupe [pláí~ñ dáí~rý fr~éé ýó~gúrt~ [ór ló~w fát~ pláí~ñ ýóg~úrt]]
- [½ téás~póóñ~] [sált~, óptí~óñál~]
- 1 cuillère à thé d' [váñí~llá é~xtrá~ct]
- 2 c. à soupe 30 ml [lów c~hólé~stér~ól bú~ttér~ spré~ád]
- [3 médí~úm] [áppl~és, sé~édéd~, córé~d, slí~céd]
- 1 cuillère à soupe [dáté~ sýrú~p [ór h~óñéý~]]
- [½ téás~póóñ~] [gróú~ñd cí~ññám~óñ]
- [¼ téás~póóñ~] [gróú~ñd ñú~tmég~]
- [3 lárg~é] œuf
- 1/2 tasse 60 g [whól~é whé~át fl~óúr [ó~r áll~-púrp~ósé f~lóúr~]]
- 1 tasse 240 ml [{Soy Milk} [ór 1% mí~lk]]
- 1 cuillère à soupe [pláí~ñ dáí~rý fr~éé ýó~gúrt~ [ór ló~w fát~ pláí~ñ ýóg~úrt]]
- [½ téás~póóñ~] [sált~, óptí~óñál~]
- 1 cuillère à thé d' [váñí~llá é~xtrá~ct]
Instructions
-
- Préchauffer le four à 200 °C (400 °F). Placer sur une plaque de 9 po (23 cm) dans le four pour la réchauffer.
- Faire revenir les pommes tranchées dans le beurre avec le sirop de dattes et la cannelle jusqu'à ce qu'elles soient légèrement tendres.
- Pour faire la pâte, mettre le reste des ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 30 secondes.
- Retirer délicatement l'assiette à tarte du four et vaporiser avec de l'enduit de cuisson. Transférer les pommes dans l'assiette à tarte réchauffée. Verser la pâte sur les pommes. Cuire pendant 20 minutes.
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- Préchauffer le four à 200 °C (400 °F). Placer sur une plaque de 9 po (23 cm) dans le four pour la réchauffer.
- Faire revenir les pommes tranchées dans le beurre avec le sirop de dattes et la cannelle jusqu'à ce qu'elles soient légèrement tendres.
- Pour faire la pâte, mettre le reste des ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 30 secondes.
- Retirer délicatement l'assiette à tarte du four et vaporiser avec de l'enduit de cuisson. Transférer les pommes dans l'assiette à tarte réchauffée. Verser la pâte sur les pommes. Cuire pendant 20 minutes.
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- Préchauffer le four à 200 °C (400 °F). Placer sur une plaque de 9 po (23 cm) dans le four pour la réchauffer.
- Faire revenir les pommes tranchées dans le beurre avec le sirop de dattes et la cannelle jusqu'à ce qu'elles soient légèrement tendres.
- Pour faire la pâte, mettre le reste des ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu’au maximum. Mélanger pendant 30 secondes.
- Retirer délicatement l'assiette à tarte du four et vaporiser avec de l'enduit de cuisson. Transférer les pommes dans l'assiette à tarte réchauffée. Verser la pâte sur les pommes. Cuire pendant 20 minutes.
[Réfí~ñé Ýó~úr Ré~cípé~]
Nutrition
1 portion (87 g)
Calories
120
Matière grasse totale
4,5 g
Total des glucides
15 g
Fibres alimentaires
2 g
Sucres
8 g
Protéines
4 g
Sodium
180 g
Gras saturés
2 g
[Chéf~'s Ñó~té]
- S'assurer de mesurer la farine de façon exacte (utiliser une balance pour obtenir le poids en grammes créera un produit fini plus homogène), la tamiser dans une tasse à mesurer. Si vous utilisez des cuillères, vous pourriez avoir entre 20 et 30 grammes supplémentaires de farine, ce qui donnera un produit fini plus dense.
[Shár~é thé~ Résú~lt]
[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]
[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]
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