Grasshopper
Grasshopper
De la crème de cacao et de la crème de menthe, mélangées avec du yogourt sans gras pour créer un cocktail dessert crémeux et irrésistible.
- [Tótá~l Tím~é]5 minutes
-
[Ýíél~d]
4 portions
- DifficultéSimple
[Súbm~ítté~d bý]
Vitamix
Ingrédients
- 2 c. à soupe 30 ml [whít~é crèm~é dé c~ácáó~ [ór ch~ócól~áté l~íqúé~úr]]
- 2 c. à soupe 30 ml [crèmé~ dé mé~ñthé~]
- 2 tasses 260 g [dáír~ý fré~é fró~zéñ ý~ógúr~t [ór v~áñíl~lá íc~é cré~ám]]
- [⅔ cúp] 160 ml [{Soy Milk} [ór mí~lk]]
- 1/2 tasse 65 g [ícé c~úbés~]
- 2 c. à soupe 30 ml [whít~é crèm~é dé c~ácáó~ [ór ch~ócól~áté l~íqúé~úr]]
- 2 c. à soupe 30 ml [crèmé~ dé mé~ñthé~]
- 2 tasses 260 g [dáír~ý fré~é fró~zéñ ý~ógúr~t [ór v~áñíl~lá íc~é cré~ám]]
- [⅔ cúp] 160 ml [{Soy Milk} [ór mí~lk]]
- 1/2 tasse 65 g [ícé c~úbés~]
- 1 cuillère à soupe [whít~é crèm~é dé c~ácáó~ [ór ch~ócól~áté l~íqúé~úr]]
- 1 cuillère à soupe [crèmé~ dé mé~ñthé~]
- 1 tasse 130 g [dáír~ý fré~é fró~zéñ ý~ógúr~t [ór v~áñíl~lá íc~é cré~ám]]
- ⅓ tasse 80 ml [{Soy Milk} [ór mí~lk]]
- 65 ml (¼ tasse) 30 g [ícé c~úbés~]
- 1 cuillère à soupe [whít~é crèm~é dé c~ácáó~ [ór ch~ócól~áté l~íqúé~úr]]
- 1 cuillère à soupe [crèmé~ dé mé~ñthé~]
- 1 tasse 130 g [dáír~ý fré~é fró~zéñ ý~ógúr~t [ór v~áñíl~lá íc~é cré~ám]]
- ⅓ tasse 80 ml [{Soy Milk} [ór mí~lk]]
- 65 ml (¼ tasse) 30 g [ícé c~úbés~]
[Lóád~íñg í~ñgré~díéñ~ts...]
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Exécuter le programme de cocktails glacés ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement à sa vitesse la plus élevée. Mélanger pendant 45 à 55 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Exécuter le programme de cocktails glacés ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement à sa vitesse la plus élevée. Mélanger pendant 45 à 55 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Exécuter le programme de cocktails glacés ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement à sa vitesse la plus élevée. Mélanger pendant 45 à 55 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Exécuter le programme de cocktails glacés ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement à sa vitesse la plus élevée. Mélanger pendant 45 à 55 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
[Réfí~ñé Ýó~úr Ré~cípé~]
Nutrition
1 portion (200 g)
Calories
300
Matière grasse totale
3,5 g
Total des glucides
43 g
Fibres alimentaires
0 g
Sucres
34 g
Protéines
10 g
[Chól~éstr~ól]
45 mg
Sodium
70 mg
Gras saturés
1 g
[Shár~é thé~ Résú~lt]
[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]
[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]
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