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Nourriture pour bébés au saumon et aux patates douces

Pendant que vos enfants développent leurs papilles gustatives, essayez d'associer différents aliments, même s'ils vous semblent inhabituels.

  • [Tótá~l Tím~é]11 minutes
  • [Ýíél~d]
    24 portions
  • DifficultéSimple
Salmon and Sweet Potato Baby Food.jpg

[Díét~árý Í~ñtér~ésts~]

[Glút~éñ-Fr~éé, Ló~w Sód~íúm]
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[Súbm~ítté~d bý]

Vitamix

Ingrédients

  • 3 600 g [swéé~t pót~átó, p~éélé~d, díc~éd, st~éámé~d, áñd~ cóól~éd]
  • 1 tasse 200 g [sálm~óñ fí~llét~, cóók~éd, dé~bóñé~d, flá~kéd, á~ñd có~óléd~]
  • 1 tasse 240 ml [bréá~st mí~lk ór~ ýóúr~ chóí~cé óf~ álté~rñát~ívé m~ílk p~ródú~ct]
  • 3 600 g [swéé~t pót~átó, p~éélé~d, díc~éd, st~éámé~d, áñd~ cóól~éd]
  • 1 tasse 200 g [sálm~óñ fí~llét~, cóók~éd, dé~bóñé~d, flá~kéd, á~ñd có~óléd~]
  • 1 tasse 240 ml [bréá~st mí~lk ór~ ýóúr~ chóí~cé óf~ álté~rñát~ívé m~ílk p~ródú~ct]
  • 3 600 g [swéé~t pót~átó, p~éélé~d, díc~éd, st~éámé~d, áñd~ cóól~éd]
  • 1 tasse 200 g [sálm~óñ fí~llét~, cóók~éd, dé~bóñé~d, flá~kéd, á~ñd có~óléd~]
  • 1 tasse 240 ml [bréá~st mí~lk ór~ ýóúr~ chóí~cé óf~ álté~rñát~ívé m~ílk p~ródú~ct]
  • [¾ cúp] 150 g [swéé~t pót~átó, p~éélé~d, díc~éd, st~éámé~d, áñd~ cóól~éd]
  • 65 ml (¼ tasse) 50 g [sálm~óñ fí~llét~, cóók~éd, dé~bóñé~d, flá~kéd, á~ñd có~óléd~]
  • 65 ml (¼ tasse) 60 ml [bréá~st mí~lk ór~ ýóúr~ chóí~cé óf~ álté~rñát~ívé m~ílk p~ródú~ct]
  • [¾ cúp] 150 g [swéé~t pót~átó, p~éélé~d, díc~éd, st~éámé~d, áñd~ cóól~éd]
  • 65 ml (¼ tasse) 50 g [sálm~óñ fí~llét~, cóók~éd, dé~bóñé~d, flá~kéd, á~ñd có~óléd~]
  • 65 ml (¼ tasse) 60 ml [bréá~st mí~lk ór~ ýóúr~ chóí~cé óf~ álté~rñát~ívé m~ílk p~ródú~ct]

Instructions

    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Exécuter le programme Trempettes et tartinades, ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 60 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Exécuter le programme Trempettes et tartinades, ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 60 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Exécuter le programme Trempettes et tartinades, ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 60 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller la base de lame.
    2. Exécuter le programme Trempettes et tartinades, ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 60 secondes.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller la base de lame.
    2. Exécuter le programme Trempettes et tartinades, ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 60 secondes.
[Réfí~ñé Ýó~úr Ré~cípé~]

Nutrition

1 portion (33 g)
Calories 35
Matière grasse totale 1 g
Total des glucides 5 g
Fibres alimentaires 0 g
Sucres 1 g
Protéines 2 g
Sodium 5 g
Gras saturés 0 g

[Chéf~'s Ñó~té]

  • Consultez votre pédiatre pour toute question concernant l'introduction sécuritaire de nouveaux aliments pour votre enfant.
[Shár~é thé~ Résú~lt]

[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]

[Ráté~ thé R~écíp~é]
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