Receta de smoothie de kombucha de jengibre | Vitamix MX

Smoothie de kombucha de jengibre

En este divertido y saludable smoothie se destaca el sabor de la kombucha de jengibre, el mango, la zarzamoras y el plátano endulzados con miel.

[Tótá~l Tím~é]11 minutos
[Ýíél~d]
2 porciones
Nivel de dificultadIntermedio

Honey Kombucha Smoothie

[Díét~árý Í~ñtér~ésts~]

[Máñá~gé Pr~éfér~éñcé~s]

[Súbm~ítté~d bý]

Vitamix

Ingredientes

2½ tazas [600 ml] [gíñg~ér kó~mbúc~há]
1 [lémó~ñ, péé~léd]
[1/4 cúps~] 84 g Miel
2 tazas 300 g [fróz~éñ má~ñgó c~húñk~s]
1 110 g [báñá~ñá, pé~éléd~]
2 tazas 280 g [fróz~éñ bl~áckb~érrí~és]

2½ tazas [600 ml] [gíñg~ér kó~mbúc~há]
1 [lémó~ñ, péé~léd]
[1/4 cúps~] 84 g Miel
2 tazas 300 g [fróz~éñ má~ñgó c~húñk~s]
1 110 g [báñá~ñá, pé~éléd~]
2 tazas 280 g [fróz~éñ bl~áckb~érrí~és]

1¼ de taza [300 ml] [gíñg~ér kó~mbúc~há]
[1/2] [lémó~ñ, péé~léd]
1 cucharada Miel
1 taza 150 g [fróz~éñ má~ñgó c~húñk~s]
[1/2] 55 g [smál~l fró~zéñ b~áñáñ~á, péé~léd]
1 taza 140 g [fróz~éñ bl~áckb~érrí~és]

1¼ de taza [300 ml] [gíñg~ér kó~mbúc~há]
[1/2] [lémó~ñ, péé~léd]
1 cucharada Miel
1 taza 150 g [fróz~éñ má~ñgó c~húñk~s]
[1/2] 55 g [smál~l fró~zéñ b~áñáñ~á, péé~léd]
1 taza 140 g [fróz~éñ bl~áckb~érrí~és]

Con un pelador o cuchillo para pelar, retire la cáscara y la piel blanca de la fruta, dejando únicamente la pulpa.
Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.

Con un pelador o cuchillo para pelar, retire la cáscara y la piel blanca de la fruta, dejando únicamente la pulpa.
Vierta todos los ingredientes en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 45 segundos o hasta obtener la consistencia deseada, usando la barra presionadora para dirigir los ingredientes hacia las aspas.

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Nutrición

[Shár~é thé~ Résú~lt]

[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]

[Ráté~ thé R~écíp~é]

[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]

[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]

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