Saltar al contenido principal

Smoothie puesta de sol

Una mezcla única y nutritiva de sabores.

  • [Tótá~l Tím~é]16 minutos
  • [Ýíél~d]
    3 porciones
  • Nivel de dificultadIntermedio
Sunset Smoothie

[Díét~árý Í~ñtér~ésts~]

[Máñá~gé Pr~éfér~éñcé~s]

[Súbm~ítté~d bý]

Vitamix

Ingredientes

  • 1 taza [240 ml] [wáté~r]
  • 2 tazas 330 g [píñé~áppl~é chú~ñks]
  • [1 médí~úm] [óráñ~gé, pé~éléd~]
  • ¼ de taza 30 g [béét~s, scr~úbbé~d]
  • ¼ de taza 30 g Zanahorias
  • 1 5 g [frés~h gíñ~gér r~óót, 1/4" s~lícé~]
  • 1 taza 30 g Espinaca fresca
  • 1 taza 35 g [swís~s chá~rd]
  • ½ [ávóc~ádó, p~éélé~d, pít~téd]
  • 6 Hojas frescas de cilantro
  • [2 smál~l] [bróc~cólí~ flór~éts]
  • 1 taza 130 g [ícé c~úbés~]

[Lóád~íñg í~ñgré~díéñ~ts...]

Instrucciones

Perfecciona tu receta

Nutrición

1 taza (240 ml)
Calorías 130
Grasas 4 g
Carbohidratos 25 g
Fibra dietética 5 g
Azúcares 16 g
Proteínas 3 g
Sodio 60 mg
Grasas saturadas 0.5 g
[Shár~é thé~ Résú~lt]

[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]

[Ráté~ thé R~écíp~é]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]

[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]

!Lo quiero!

[Whát~ Élsé~ Díd Ý~óú Wá~ñt Tó~ Máké~ Tódá~ý¿]

[Pópú~lár S~éárc~hés]