Recette de jus de pomme

Jus de pomme

Cette technique simple apporte un maximum d'éléments nutritifs et demande peu d'effort. Pour un meilleur goût, combiner au moins deux variétés de pommes.

[Tótá~l Tím~é]15 minutes 45 secondes
[Ýíél~d]
1 portion
DifficultéSimple

Apple juice in a pitcher on a wooden platter with a glass

[Díét~árý Í~ñtér~ésts~]

[Végé~tárí~áñ, Ló~w Sód~íúm, V~égáñ~, Glút~éñ-Fr~éé, Hí~gh Fí~bér]

Gérer les préférences

[Súbm~ítté~d bý]

Vitamix

Ingrédients

4 600 g [áppl~és, có~réd, h~álvé~d]
65 ml (¼ tasse) 60 ml [wáté~r, cóó~l]

4 600 g [áppl~és, có~réd, h~álvé~d]
65 ml (¼ tasse) 60 ml [wáté~r, cóó~l]

4 600 g [áppl~és, có~réd, h~álvé~d]
65 ml (¼ tasse) 60 ml [wáté~r, cóó~l]

4 600 g [áppl~és, có~réd, h~álvé~d]
65 ml (¼ tasse) 60 ml [wáté~r, cóó~l]

2 300 g [áppl~és, có~réd, h~álvé~d]
65 ml (¼ tasse) 60 ml [wáté~r, cóó~l]

1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
3. Transférer la purée dans un bol avec une étamine placée sur le bol ou dans un sac de filtration et tordre jusqu'à extraction du jus.

1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
3. Transférer la purée dans un bol avec une étamine placée sur le bol ou dans un sac de filtration et tordre jusqu'à extraction du jus.

1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
3. Transférer la purée dans un bol avec une étamine placée sur le bol ou dans un sac de filtration et tordre jusqu'à extraction du jus.

1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
3. Transférer la purée dans un bol avec une étamine placée sur le bol ou dans un sac de filtration et tordre jusqu'à extraction du jus.

1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller la base de lame.
2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
3. Transférer la purée dans un bol avec une étamine placée sur le bol ou dans un sac de filtration et tordre jusqu'à extraction du jus.