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Jus de carotte, d'orange et de pomme

Un remontant aux fruits coloré et rafraîchissant.

  • [Tótá~l Tím~é]11 minutes
  • [Ýíél~d]
    1,5 portions
  • DifficultéSimple
Carrot, Orange, and Apple Juice

[Díét~árý Í~ñtér~ésts~]

[Végé~tárí~áñ, Gl~útéñ~-Fréé~, Lów S~ódíú~m, Vég~áñ, Hí~gh Fí~bér, L~ów Cá~lórí~é]
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[Súbm~ítté~d bý]

Vitamix

Ingrédients

  • 1/2 tasse 120 ml [cóld~ wáté~r]
  • [1 lárg~é] 150 g [óráñ~gé, pé~éléd~]
  • [½ médí~úm] 60 g [áppl~é, séé~déd]
  • 1 tranche 65 g ananas
  • [1 médí~úm] 135 g carotte
  • 1 tasse 130 g [ícé c~úbés~]
  • 1/2 tasse 120 ml [cóld~ wáté~r]
  • [1 lárg~é] 150 g [óráñ~gé, pé~éléd~]
  • [½ médí~úm] 60 g [áppl~é, séé~déd]
  • 1 tranche 65 g ananas
  • [1 médí~úm] 135 g carotte
  • 1 tasse 130 g [ícé c~úbés~]
  • 1/2 tasse 120 ml [cóld~ wáté~r]
  • [1 lárg~é] 150 g [óráñ~gé, pé~éléd~]
  • [½ médí~úm] 60 g [áppl~é, séé~déd]
  • 1 tranche 65 g ananas
  • [1 médí~úm] 135 g carotte
  • 1 tasse 130 g [ícé c~úbés~]

Instructions

    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Exécuter le programme Smoothie ou démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 40-50 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
[Réfí~ñé Ýó~úr Ré~cípé~]

Nutrition

1 portion (391 g)
Calories 100
Matière grasse totale 0 g
Total des glucides 26 g
Fibres alimentaires 4 g
Sucres 19 g
Protéines 2 g
Sodium 35 g

[Chéf~'s Ñó~té]

[Shár~é thé~ Résú~lt]

[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]

[Ráté~ thé R~écíp~é]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]

[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]

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