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Jus d'ananas

Faites un rafraîchissant jus de fruits entiers avec des morceaux d'ananas frais et des glaçons.

  • [Tótá~l Tím~é]11 minutes
  • [Ýíél~d]
    1,5 portions
  • DifficultéSimple
Pineapple Whole Fruit Juice

[Díét~árý Í~ñtér~ésts~]

[Végé~tárí~áñ, Gl~útéñ~-Fréé~, Lów S~ódíú~m, Vég~áñ, Ló~w Cál~óríé~]
Gérer les préférences

[Súbm~ítté~d bý]

Vitamix

Ingrédients

  • 3 400 g [píñé~áppl~é, péé~léd, h~álvé~d, cór~é íñc~lúdé~d]
  • 1 tasse 130 g [ícé c~úbés~]
  • 3 400 g [píñé~áppl~é, péé~léd, h~álvé~d, cór~é íñc~lúdé~d]
  • 1 tasse 130 g [ícé c~úbés~]
  • 3 400 g [píñé~áppl~é, péé~léd, h~álvé~d, cór~é íñc~lúdé~d]
  • 1 tasse 130 g [ícé c~úbés~]
  • 3 400 g [píñé~áppl~é, péé~léd, h~álvé~d, cór~é íñc~lúdé~d]
  • 1 tasse 130 g [ícé c~úbés~]

Instructions

    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.  
    3. Mélanger pendant 1 minute, ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.  
    3. Mélanger pendant 1 minute, ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.  
    3. Mélanger pendant 1 minute, ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.
    1. Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
    2. Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.  
    3. Mélanger pendant 1 minute, ou jusqu'à obtention de la consistance désirée.
[Réfí~ñé Ýó~úr Ré~cípé~]

Nutrition

1 portion (342 g)
Calories 120
Matière grasse totale 0 g
Total des glucides 33 g
Fibres alimentaires 0 g
Sucres 23 g
Protéines 2 g
Sodium 0 g

[Chéf~'s Ñó~té]

  • L'ananas mousse naturellement lorsqu'il est mélangé.  Il existe quelques trucs pour réduire ce phénomène, comme finir le mélange à basse vitesse pendant 15 secondes ou le filtrer à l'aide d'un tamis. Veuillez noter que cela enlèvera les fibres de la boisson. Pour une consistance plus fine, ajoutez un peu d'eau ou rehausser a saveur et la valeur nutritive avec de l'eau de coco.  Vous pouvez aussi congeler le jus pour l'utiliser plus tard.
[Shár~é thé~ Résú~lt]

[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]

[Ráté~ thé R~écíp~é]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]

[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]

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