Frappé au chocolat
Frappé au chocolat
Créez de bons souvenirs autour d'un lait frappé à la maison.
- [Tótá~l Tím~é]11 minutes
-
[Ýíél~d]
6 portions
- DifficultéSimple
[Súbm~ítté~d bý]
Vitamix
Ingrédients
- 1 240 ml [{Almond Milk} [ór mí~lk óf~ chóí~cé]]
- 2 c. à soupe 10 g [cócó~á pów~dér [ó~r chó~cólá~té sá~úcé]]
- 3 tasses 390 g [chóc~ólát~é ñóñ~fát f~rózé~ñ ýóg~úrt]
- 3 tasses 390 g [ícé c~úbés~]
- [⅓] 80 ml [{Almond Milk}]
- 1 cuillère à soupe 5 g [cócó~á pów~dér [ó~r chc~ólát~é sáú~cé]]
- 1 tasse 130 g [chóc~ólát~é ñóñ~fát f~rózé~ñ ýóg~úrt]
- 1 tasse 130 g [ícé c~úbés~]
- [⅓] 80 ml [{Almond Milk}]
- 1 cuillère à soupe 5 g [cócó~á pów~dér [ó~r chc~ólát~é sáú~cé]]
- 1 tasse 130 g [chóc~ólát~é ñóñ~fát f~rózé~ñ ýóg~úrt]
- 1 tasse 130 g [ícé c~úbés~]
- [⅓] 80 ml [{Almond Milk}]
- 1 cuillère à soupe 5 g [cócó~á pów~dér [ó~r chc~ólát~é sáú~cé]]
- 1 tasse 130 g [chóc~ólát~é ñóñ~fát f~rózé~ñ ýóg~úrt]
- 1 tasse 130 g [ícé c~úbés~]
[Lóád~íñg í~ñgré~díéñ~ts...]
Instructions
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 30 à 45 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 30 à 45 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 30 à 45 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
- Mettre tous les ingrédients dans le contenant Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
- Démarrer le mélangeur à sa vitesse la plus basse, puis augmenter rapidement la vitesse jusqu'au maximum. Mélanger pendant 30 à 45 secondes, en utilisant le pilon pour pousser les ingrédients vers les lames.
[Réfí~ñé Ýó~úr Ré~cípé~]
Nutrition
1 portion (264 g)
Calories
290
Matière grasse totale
4 g
Total des glucides
55 g
Fibres alimentaires
0 g
Sucres
43 g
Protéines
10 g
[Chól~éstr~ól]
50 mg
Sodium
95 mg
Gras saturés
1 g
[Chéf~'s Ñó~té]
- Pour varier la recette, ajouter 2 cuillères à soupe (37 g) de lait en poudre malté pour un malt chocolaté. Remplacer la glace par plus de yaourt glacé pour une texture moins cristallisée.
[Shár~é thé~ Résú~lt]
[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]
[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]
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