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Smoothie pour le déjeuner à saveur de « creamsicle » (sucette glacée crémeuse à l'orange)

Un goût qui rappelle celui de cette délicieuse sucette glacée ayant inspiré le nom de la recette.

  • [Tótá~l Tím~é]11 minutes
  • [Ýíél~d]
    3 portions
  • DifficultéSimple
Creamsicle Breakfast Smoothie

[Díét~árý Í~ñtér~ésts~]

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[Súbm~ítté~d bý]

Vitamix

Ingrédients

  • 1 tasse 240 ml [cócó~ñút w~átér~]
  • 1 tasse 227 g [0% Gréé~k váñ~íllá~ ýógú~rt [ór~ ñóñ-d~áírý~ ýógú~rt]]
  • 1 tasse 150 g [fróz~éñ má~ñgó c~húñk~s]
  • [½ médí~úm] 65 g [óráñ~gé, pé~éléd~]
  • 2 tasses 260 g [ícé c~úbés~]

[Lóád~íñg í~ñgré~díéñ~ts...]

Instructions

[Réfí~ñé Ýó~úr Ré~cípé~]

Nutrition

1 portion (326 g)
Calories 130
Matière grasse totale 0 g
Total des glucides 26 g
Fibres alimentaires 2 g
Sucres 22 g
Protéines 7 g
[Chól~éstr~ól] 0 mg
Sodium 40 mg
Gras saturés 0 g
[Shár~é thé~ Résú~lt]

[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]

[Ráté~ thé R~écíp~é]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]

[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]

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