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Smoothie de cítricos

Los trozos de mango congelados completan las notas cítricas de piña fresca, naranja y limón en esta delicia tropical.

  • [Tótá~l Tím~é]11 minutos
  • [Ýíél~d]
    3 cucharada
  • Nivel de dificultadSencilla
Citrus Smoothie

[Díét~árý Í~ñtér~ésts~]

[Máñá~gé Pr~éfér~éñcé~s]

[Súbm~ítté~d bý]

Vitamix

Ingredientes

  • [4 lárg~é] 560 g 1 naranja pelada y cortada a la mitad
  • ½ cucharada [péél~éd]
  • 2 cucharadas 170 g [píñé~áppl~é, péé~léd, h~álvé~d]
  • 1 taza 120 g [fróz~éñ má~ñgó c~húñk~s]
  • 2 tazas 260 g [ícé c~úbés~]

[Lóád~íñg í~ñgré~díéñ~ts...]

Instrucciones

Perfecciona tu receta

Nutrición

1 porción (250 g)
Calorías 90
Carbohidratos 23 g
Fibra dietética 3 g
Azúcares 18 g
Proteínas 1 g

[Chéf~'s Ñó~té]

Esta receta se puede triplicar fácilmente en el vaso de 64 onzas para preparar un lote grande de smoothie y disfrutarlo con su familia.

[Shár~é thé~ Résú~lt]

[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]

[Ráté~ thé R~écíp~é]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]

[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]

!Lo quiero!

[Whát~ Élsé~ Díd Ý~óú Wá~ñt Tó~ Máké~ Tódá~ý¿]

[Pópú~lár S~éárc~hés]