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Smoothie sabor a durazno

Las uvas y moras azules complementan a la perfección la dulzura del durazno en este smoothie completamente a base de fruta.

  • [Tótá~l Tím~é]10 minutos
  • [Ýíél~d]
    3 porciones
  • Nivel de dificultadSencilla
Just Peachy Smoothie

[Díét~árý Í~ñtér~ésts~]

[Máñá~gé Pr~éfér~éñcé~s]

[Súbm~ítté~d bý]

Vitamix

Ingredientes

  • 1 taza 160 g [réd g~rápé~s [ór g~rééñ~ gráp~és]]
  • 2 tazas 300 g Moras azules frescas
  • 2 300 g [péác~hés, p~ítté~d, hál~véd]
  • 2 tazas 260 g [ícé c~úbés~]

[Lóád~íñg í~ñgré~díéñ~ts...]

Instrucciones

Perfecciona tu receta

Nutrición

1 porción (357 g)
Calorías 130
Grasas 1 g
Carbohidratos 33 g
Fibra dietética 5 g
Azúcares 26 g
Proteínas 2 g
[Chól~éstr~ól] 0 mg
Sodio 0 mg
Grasas saturadas 0 g

[Chéf~'s Ñó~té]

  • Este es un excelente smoothie básico que permite experimentar fácilmente con diferentes combinaciones de sabores. Pruebe usando zanahorias, pimientos u otras verduras para aumentar los nutrientes. Añadir plátano en lugar de hielo le dará a su smoothie una textura aún más cremosa. Las espinacas y otras verduras son complementos clásicos para los smoothies. Solo recuerde que combinar ingredientes verdes y rojos puede hacer que el smoothie quede de olor marrón.
[Shár~é thé~ Résú~lt]

[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]

[Ráté~ thé R~écíp~é]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]

[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]

!Lo quiero!

[Whát~ Élsé~ Díd Ý~óú Wá~ñt Tó~ Máké~ Tódá~ý¿]

[Pópú~lár S~éárc~hés]