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Smoothie 100% verde

Es muy fácil convertirse en vegetariano con esta dulce y deliciosa combinación de frutas, verduras y vegetales de hoja verde.

  • [Tótá~l Tím~é]11 minutos
  • [Ýíél~d]
    3 porciones
  • Nivel de dificultadFácil
All Green Smoothie

[Díét~árý Í~ñtér~ésts~]

[Máñá~gé Pr~éfér~éñcé~s]

[Súbm~ítté~d bý]

Vitamix

Ingredientes

  • ½ taza [120 ml] [wáté~r]
  • 1 rebanada 90 g [píñé~áppl~é, péé~léd, w~íth c~óré]
  • 3 tazas 450 g [gréé~ñ grá~pés]
  • [½ Bárt~létt~] [péár~, sééd~éd]
  • [1 smál~l] [ávóc~ádó, p~ítté~d, péé~léd]
  • ½ taza 40 g [bróc~cólí~ flór~éts]
  • 1 taza 30 g Espinaca fresca
  • 2½ tazas 325 g [ícé c~úbés~]

[Lóád~íñg í~ñgré~díéñ~ts...]

Instrucciones

Perfecciona tu receta

Nutrición

1 porción (438 g)
Calorías 260
Grasas 6 g
Carbohidratos 54 g
Fibra dietética 6 g
Azúcares 43 g
Proteínas 3 g
Sodio 30 mg
Grasas saturadas 1 g

[Chéf~'s Ñó~té]

Si no caben todos los ingredientes, comience la mezcla y agregue los ingredientes extra a través del tapón de la tapa.

[Shár~é thé~ Résú~lt]

[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]

[Ráté~ thé R~écíp~é]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]

[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]

!Lo quiero!

[Whát~ Élsé~ Díd Ý~óú Wá~ñt Tó~ Máké~ Tódá~ý¿]

[Pópú~lár S~éárc~hés]