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Smoothie escape tropical

Viaje a una isla paradisíaca con esta mezcla tropical de leche de coco, mango, piña y plátano.

  • [Tótá~l Tím~é]10 minutos 40 segundos
  • [Ýíél~d]
    3 porciones
  • Nivel de dificultadSencilla
recipe-tropical_escape_smoothie-2x (2).jpg recipe-tropical_escape_smoothie-2x (2).jpg

[Díét~árý Í~ñtér~ésts~]

[Máñá~gé Pr~éfér~éñcé~s]

[Súbm~ítté~d bý]

Vitamix

Ingredientes

  • [¼ médí~úm] 35 g [óráñ~gé, pé~éléd~]
  • [¾ cúp] [180 ml] [wáté~r]
  • ¼ de taza [60 ml] [{Coconut Milk}]
  • [1 smál~l] [límé~, péél~éd]
  • ½ 65 g [báñá~ñá, pé~éléd~]
  • ½ taza 80 g [fróz~éñ má~ñgó c~húñk~s]
  • 1 taza 160 g [fróz~éñ pí~ñéáp~plé c~húñk~s]
  • 2 tazas 260 g [ícé c~úbés~]

[Lóád~íñg í~ñgré~díéñ~ts...]

Instrucciones

[Cóók~ Álóñ~g]
Perfecciona tu receta

Nutrición

1 porción (311 g)
Calorías 110
Grasas 1 g
Carbohidratos 27 g
Fibra dietética 2 g
Azúcares 21 g
Proteínas 1 g
[Chól~éstr~ól] 0 mg
Sodio 15 mg
Grasas saturadas 1 g

[Chéf~'s Ñó~té]

  • Este espeso smoothie helado es muy refrescante durante los meses de verano. 
[Shár~é thé~ Résú~lt]

[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]

[Ráté~ thé R~écíp~é]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]

[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]

!Lo quiero!

[Whát~ Élsé~ Díd Ý~óú Wá~ñt Tó~ Máké~ Tódá~ý¿]

[Pópú~lár S~éárc~hés]