Sopa Vitamix estilo pizza
Sopa Vitamix estilo pizza
Podrá cambiar los ingredientes de esta sopa tan fácilmente como los ingredientes de una pizza.
- [Tótá~l Tím~é]35 minutos 30 segundos
-
[Ýíél~d]
3 porciones
- Nivel de dificultadIntermedio
[Súbm~ítté~d bý]
Vitamix
Ingredientes
- 1 [gárl~íc cl~óvé]
- [½ médí~úm] 80 g [óñíó~ñ, péé~léd, h~álvé~d]
- 4 40 g [músh~róóm~s, slí~céd]
- [½ lárg~é] 60 g [gréé~ñ bél~l pép~pér, s~éédé~d, chó~ppéd~]
- 1 cucharada [éxtr~á vír~gíñ ó~lívé~ óíl]
- 1 ½ tazas [360 ml] [wáté~r]
- [3 lárg~é] 370 g [rómá~ tómá~tóés~]
- 3 cucharadas [45 ml] pasta de tomate
- 1 cucharadita de [dríé~d óré~gáñó~]
- 1 cucharadita de [dríé~d bás~íl]
- 1 cucharadita de Pimienta negra molida
- [¾ téás~póóñ~] [sált~, óptí~óñál~]
- ½ taza 55 g [mózz~árél~lá ch~éésé~, shré~ddéd~, óptí~óñál~]
- 2 cucharaditas 10g [grát~éd pá~rmés~áñ ch~éésé~, óptí~óñál~]
- 1 cucharada [clóv~é, péé~léd]
- ½ taza 80 g [médí~úm óñ~íóñ, p~éélé~d]
- 4 cucharadas 40 g [músh~róóm~s, slí~céd]
- ½ cucharada 60 g [lárg~é gré~éñ bé~ll pé~ppér~, sééd~éd, ch~óppé~d]
- 1 cucharada [éxtr~á vír~gíñ ó~lívé~ óíl]
- 1½ tazas [360 ml] [wáté~r]
- 3 cucharada 370 g [lárg~é Róm~á Tóm~átóé~s]
- 3 cucharadas 45 g pasta de tomate
- 1 cucharadita de [dríé~d óré~gáñó~]
- 1 cucharadita de [dríé~d bás~íl]
- 1 cucharadita de Pimienta negra molida
- [¾ téás~póóñ~] [sált~, óptí~óñál~]
- ½ taza 55 g [Mózz~árél~lá ch~éésé~, shré~ddéd~, óptí~óñál~]
- 2 cucharaditas 10g [grát~éd Pá~rmés~áñ ch~éésé~, óptí~óñál~]
- 1 cucharada [clóv~é]
- ½ taza 80 g [médí~úm óñ~íóñ, p~éélé~d]
- 4 cucharadas 40 g [músh~róóm~s, slí~céd]
- ½ cucharada 60 g [lárg~é gré~éñ bé~ll pé~ppér~, sééd~éd, ch~óppé~d]
- 1 cucharada [éxtr~á vír~gíñ ó~lívé~ óíl]
- 1½ tazas [360 ml] [wáté~r]
- 3 cucharada 370 g [lárg~é Róm~á Tóm~átóé~s]
- 3 cucharadas 45 g pasta de tomate
- 1 cucharadita de [dríé~d óré~gáñó~]
- 1 cucharadita de [dríé~d bás~íl]
- 1 cucharadita de Pimienta negra molida
- [¾ téás~póóñ~] [sált~, óptí~óñál~]
- ½ taza 55 g [Mózz~árél~lá ch~éésé~, shré~ddéd~, óptí~óñál~]
- 2 cucharaditas 10g [grát~éd Pá~rmés~áñ ch~éésé~, óptí~óñál~]
[Lóád~íñg í~ñgré~díéñ~ts...]
Instrucciones
- Saltee el ajo, la cebolla, los champiñones, el pimiento verde y un jitomate saladette en el aceite de oliva hasta que estén tiernos.
- Vierta el agua, la mitad de la mezcla de las verduras salteadas, 2 tomates, la pasta de tomate y los condimentos en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntela rápidamente hasta llegar a la máxima. Licúe durante 4 minutos o hasta que salga mucho vapor a través del orificio de la tapa.
- Reduzca la velocidad a 2 y quite la tapita dosificadora. Añada la otra mitad de las verduras salteadas y los quesos a través de la abertura. Licúe durante 5 a 10 segundos más.
- Saltee el ajo, la cebolla, los champiñones, el pimiento verde y un jitomate saladette en el aceite de oliva hasta que estén tiernos.
- Vierta el agua, la mitad de la mezcla de las verduras salteadas, 2 tomates, la pasta de tomate y los condimentos en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala rápidamente hasta llegar a la máxima.
- Licúe durante 4 minutos o hasta que salga mucho vapor a través del orificio de la tapa.
- Reduzca la velocidad a 2 y retire la tapita dosificadora.
- Añada la otra mitad de las verduras salteadas y los quesos a través de la abertura del tapón de la tapa.
- Licúe durante 5 a 10 segundos más.
- Saltee el ajo, la cebolla, los champiñones, el pimiento verde y un jitomate saladette en el aceite de oliva hasta que estén tiernos.
- Vierta el agua, la mitad de la mezcla de las verduras salteadas, 2 tomates, la pasta de tomate y los condimentos en el vaso de la Vitamix en el orden indicado y cierre bien la tapa.
- Encienda la licuadora en la velocidad más baja y luego increméntala rápidamente hasta llegar a la máxima.
- Licúe durante 4 minutos o hasta que salga mucho vapor a través del orificio de la tapa.
- Reduzca la velocidad a 2 y retire la tapita dosificadora.
- Añada la otra mitad de las verduras salteadas y los quesos a través de la abertura del tapón de la tapa.
- Licúe durante 5 a 10 segundos más.
Perfecciona tu receta
Nutrición
1 porción (288 g)
Calorías
150
Grasas
9 g
Carbohidratos
12 g
Fibra dietética
2 g
Azúcares
6 g
Proteínas
8 g
[Chól~éstr~ól]
15 mg
Sodio
780 mg
Grasas saturadas
3 g
[Chéf~'s Ñó~té]
Agregue sus ingredientes favoritos de pizza como guarnición.
[Shár~é thé~ Résú~lt]
[Díd Ý~óú Má~ké Ít~¿]
[Shár~é Ýóú~r Fáv~ Récí~pés]
[Créá~té Ýó~úr Ré~cípé~ Bóók~]
[Pópú~lár S~éárc~hés]
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